厄德高:我离康复越来越近了;在电视上看球也让我学到了很多
北京时间10月23日凌晨3点,阿森纳将迎来欧冠联赛阶段第3轮主场对阵顿涅茨克矿工的比赛,赛前,厄德高在俱乐部的专栏发表文章,谈到了自己的恢复情况以及对比赛的期待。
厄德高专栏全文:
过去几周我一直在努力康复,错过这样的重要比赛让我更加坚定了尽快康复的决心和动力,我感觉自己一天比一天好,但脚踝受伤也会有起伏,有时感觉很好,有时又会有点反应,但总体来说,情况越来越好,我觉得我离康复越来越近了。
我一直在健身房锻炼,最近还在使用反重力跑步机,这真的很好,因为它减轻了负重,尤其是在刚开始的时候,这种感觉真的很好,当你卸下腿部的负担,不再像平时那样承受符合时,再次以这种方式跑步,那是一种很好的感觉,这能帮助我恢复正常运动,并且能够在无法跑步之后继续跑步。
在电视上观看我们的比赛是一种不同的视角,我认为我也可以从中学到很多东西,这样更容易看到每个球员的跑位等等,所以我认为我从中学到了很多东西,既可以观察我的队友,也可以观察其他球队的表现,这让我知道自己可以做得更好,也帮助我更好地观察我的队友。
这是一种很好的方式来观察那些你通常不会在球场上注意到的小细节和事情,但是说不参与也会让人很沮丧。
比如对于萨利巴的红牌,我的第一感觉是一张黄牌就够了,裁判也是一样,他对此有清晰的看法,所以我觉得VAR随后改变他的判罚很奇怪,不过现在比赛已经结束了,所以我们必须继续关注下一场比赛。
这是我们重回欧冠联赛的一场重要比赛,顿涅茨克矿工在这项赛事中经验丰富,事实上我记得几年前曾代表皇马与他们交手,所以他们知道这项赛事的意义。
新闻
- 2024/11/07深圳新鹏城vs南通支云全场数据:射门数12-13,射正数6-4
- 2024/11/07长春亚泰vs浙江全场数据:射门数12-25,射正数6-8
- 2024/11/07中超第30轮裁判:傅明执法海港vs津门虎,李海新吹成都vs申花
- 2024/11/07努贝尔:这是今年球队在这里表现最差的比赛,我们为平局高兴
- 2024/11/07【集锦】德甲-博尼法斯中柱+失单刀 勒沃库森狂轰19脚0-0斯图加特
- 2024/11/07阿拉维斯vs马略卡全场数据:射门数13-7,射正数3-2
- 2024/11/07程进:会努力克服长春温差大的问题;全力以赴打好联赛收官战
- 2024/11/07图片报:与莱比锡的比赛将对多特和沙欣的未来产生决定性影响
- 2024/11/07穆勒:在新的欧冠赛制下,我们还不清楚晋级究竟需要多少积分
- 2024/11/07阿莫里姆回复曼联球迷协会:感谢支持,我不会让你们失望的
- 2024/11/07滕哈格告别信:我梦想为曼联带来更多奖杯,遗憾的是梦想结束了
- 2024/11/07接近复出,此前头部受伤的马竞后卫勒诺尔芒已回归训练场
- 2024/11/07麦卡:很高兴能感受到布莱顿球迷的爱;赛季很长希望能保持状态
- 2024/11/07德天空:拜仁和诺伊尔年底初步讨论续约,预计球员1-3月做决定
- 2024/11/07米体:巴萨可能会加入法蒂作为交换来降低签下莱奥的成本
- 2024/11/07官方:曼联旧将约克担任特立尼达和多巴哥国家队主教练
- 2024/11/07让你笑着走出理发店!泰山外援马赛尔和大雷教练卢卡斯到店理发
- 2024/11/07记者:沙特方面希望维尼修斯26年加盟,提供了四年的疯狂合同
- 2024/11/07莱万晒月最佳奖杯:很感激这份认可,感谢所有支持我的人
- 2024/11/07塔帅:卡拉菲奥里和厄德高肯定缺战纽卡,加布、怀特还得再看
- 2024/11/07津媒谈中超收官战:球迷间吵一吵就好,但别上升到各种阴谋论
- 2024/11/07罗马1-0都灵结束意甲三轮不胜,迪巴拉一剑封喉,利内蒂送礼
- 2024/11/07热那亚vs佛罗伦萨全场数据:射门数14-12,射正数4-4
- 2024/11/07马竞客战UE维克:科雷亚、加拉格尔首发,瑟洛特出战
- 2024/11/07约林贝克将主哨拜仁vs柏林联合,拜仁在他执法下七战全胜
- 2024/11/07王睿泽30分杨瀚森29+10+7 青岛击败深圳
- 2024/11/07五大联赛球员中,仅维尔茨和维尼修斯三项进攻数据均30+
- 2024/11/07切尔西一周内两战纽卡取得一胜一负,所用首发阵容完全不同
- 2024/11/07柏林联合被德丙球队比勒费尔德淘汰,无缘德国杯十六强
- 2024/11/07半场战报:拜仁4-0美因茨,穆西亚拉戴帽,萨内破门